Digitopressione self help


ANSIA

Localizzazione:

 Sulla testa, lungo la linea mediana, 0,5 cùn sopra il punto medio dell’attaccatura anteriore dei capelli. 


1

Indicazioni:

Disturbo bipolare, depressione, ansia, memoria scarsa, insonnia. 

Opistotono, epilessia, capogiri, vertigini. Rinorrea chiara (rinite allergica), congestione nasale, epistassi. 


Localizzazione:

 Sulla schiena, lungo la linea mediana posteriore, nella depressione sotto il processo spinoso di T5. 


2

Indicazioni:

Tristezza, ansia, memoria scarsa, palpitazioni, disorientamento, timidezza. Febbre, sensazione di calore. Epilessia infantile, trisma. 

Localizzazione:

sopra la piega trasversa poplitea, posteriormente al condilo mediale della tibia, anteriormente all’inserzione di muscoli semitendinoso e semimenbranoso

3

Indicazioni:

Dolori addominali, diarrea, enuresi, spasmi, contrattura,

parestesie, vertigini, epistassi,

prurito, dolore ai genitali, prolasso uterino,  crisi di rabbia, crisi pantoclastica.

Localizzazione:

 Sul versante mediale del piede, dietro il malleolo mediale, nella depressione tra la punta del malleolo mediale e il tendine di Achille. 


4

Localizzazione:

 Sul versante mediale del piede,  nella depressione distale e inferiore alla base del primo osso metatarsale. 

5

Localizzazione:

Sull’angolo laterale dell’unghia dell’alluce. 

6

Indicazioni:

Lombalgia, vertigini, acufeni, esaurimento, sensazione di freddo, minzione frequente, ginocchia fredde e deboli,  gola secca, sudorazione notturna, palmi caldi. Tosse, sibili, dispnea. Insonnia, eccessiva attività onirica, memoria scarsa.  Lombalgia del tratto inferiore, ginocchia deboli, ginocchia dolenti, gambe fredde. Mestruazioni irregolari, infertilità, mestruazioni scarse o abbondanti. 


Indicazioni:

Disturbo bipolare, ansia, insonnia, irrequietezza mentale, dolore toracico. 

Pienezza epigastrica, dolore e distensione, costrizione esofagea. Pienezza addominale, distensione e dolore, borborigmi, diarrea, cibo non digerito nelle feci.  Sangue nelle feci, sanguinamento uterino. Mestruazioni dolorose, mestruazioni irregolari, ritenzione della placenta, ritenzione di lochi. Dolore al calcagno, intorpidimento del piede, piedi freddi, palmi caldi, dolore nel dorso del piede, dolore.

Indicazioni:

Agitazione, pianto, tristezza, disturbo bipolare, eccessiva attività onirica, insonnia. Distensione addominale, diarrea, vomito, nessun desiderio di mangiare. Sanguinamento uterino, sangue nelle urine, sangue nelle feci, ematemesi, epistassi, malattie febbrili con epistassi.